Эфирные масла использовались в лечебных, косметических и мистических целях с незапамятных времен. Ими окуривали помещения, добавляли в косметику и применяли в магических ритуалах. В последнее время использование запахов превратилось в модную науку - ароматерапию.
Ароматерапия - это и профилактика болезней, и лекарство от стресса, и "катализатор" обменных процессов в организме. Натуральные масла гораздо реже вызывают аллергические реакции, чем синтетические вещества. К тому же приятные запахи способны подарить нам ощущение счастья.
Само понятие "ароматерапия" появилось около 50 лет назад благодаря французскому химику Рене Гаттефоссу. Однажды во время эксперимента ученый обжог руку и инстинктивно смазал ее эфирным маслом лаванды. В результате рука зажила гораздо быстрее, чем обычно. Неудивительно, ведь эфирные масла обладают способностью дизинфицировать, усиливать иммунитет и обезболивать. Также доказано, что они благотворно влияют на психологическое состояние и на центральную нервную систему. То есть эфирные масла не только лечат, но и оказывают гармонизирующий эффект на человека в целом.
Масла можно использовать при массаже или при ингаляциях. Их можно добавлять в косметику или наносить на точки пульсации. Эфирные масла очень летучи и легко проникают в самые глубокие слои кожи и в кровеносную систему. Таким образом они воздействуют на весь организм в целом. Добавьте 1-2 капли масла в ванну перед тем, как в нее погрузиться. Тонкая пленка на поверхности воды создаст приятную атмосферу для купания, а между тем масло будет впитываться в распаренную кожу.
Используя эфирное масло, следует быть осторожными. Чистые масла очень концентрированы (например, из 100 кг розы получается всего 1/2 л масла), поэтому при соприкосновении с кожей может возникнуть ожог. Эфирное масло следует капать в аромакурительницу, разводить в растительном масле, спирте или воде (для купания). В косметических целях обычно используются уже разбавленные композиции - обогащенные витаминами и натуральными маслами. Но все же, если при использовании аромакосметики вы почувствуете жжение или зуд, сразу же прекратите использовать средство.
И еще. Не используйте одно и то же эфирное масло постоянно. Чередуйте ароматы, чтобы не привыкать к какому-то одному и не ослаблять его действие.
Как выбрать качественное масло?
* Цена натурального масла не может быть ниже 120 руб. за 10 мл.
* Масло обязательно должно храниться в стеклянной бутылочке с плотно притертой пробкой. Стекло должно быть матовым (если это ароматическая косметика) или затемненным (если это эфирное масло). Натуральные масла начинают быстро портиться на свету.
* Купленный вами флакон должен быть запечатан. Содержимое не должно протекать и не должно быть слишком вязким на вид.
* На эфирном масле должно быть по-латински напечатано название растения, из которого оно получено.
* Нанесите капельку масла на салфетку и понюхайте. Если вы почувствуете, что аромат проникает глубоко в нос и ощущается даже в горле - это показатель хорошего качества продукта.
Ароматы в косметике
РОЗМАРИН - стимулирует кожу и улучшает ее тонус.
ЛАВАНДА - помогает заживлять раны и успокаивает кожу.
БЕРГАМОТ - уменьшает жирность кожи и вместе с тем усиливает ее восприимчивость к ультрафиолету.
РОЗА - тонизирует.
САНДАЛ - заживляет и дезинфицирует.
ПАЧУЛИ - помогает бороться с перхотью.
АПЕЛЬСИН - улучшает состояние сухой кожи.
РОМАШКА - смягчает и успокаивает кожу.
ОТ ГРУСТИ: иланг-иланг, роза, жасмин, бергамот, лимон, апельсин, корицаОТ СТРЕССА: розмарин, лимон, чабрец, бергамот, мускат, хвоя, жасмин, сандал, герань, пачули, валериана
ОТ БЕССОННИЦЫ: лаванда, роза, герань, апельсин, майоран, сандал, иланг-иланг, ромашка, жасмин, бергамот, базилик, пачули, ладан
ОТ УСТАЛОСТИ: розмарин, имбирь, эвкалипт, лимонник, мята, базилик
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: герань, фенхель, апельсин, мандарин и лимон.
www.domashnyochag.ru
